صحة الأزواج هكذا يؤثر الأزواج على صحة بعضهم البعض

صحة الأزواج الاختلاف سنة الحياة، لهذا نجد بأن كثيراً من الزيجات تنتهي بالفشل والانفصال بسبب اختلاف عادات وأساليب كل طرف، لهذا قد يضر الأزواج في بعض الأحيان لفتح مجال المساومة من أجل إيجاد عادات جديدة تناسب كلاهما. فعلى سبيل المثال، يمكن لعدد ساعات عمل الزوجة ونظامها الغذائي الذي تتبعه أن يؤثر على صحة الرجل والعكس صحيح، لكن هذا التأثير لا يكون على الدوام إيجابياً بل قد يكون سلبياً. فما هي الطرق التي يؤثر من خلالها الزوجان على صحة بعضهما البعض؟

زيادة الوزن خلال السنوات الأولى :

صحة الأزواج اكتشفت بعد الدراسات بأن وزن المتزوجين حديثاً يرتفع ب5 كيلوغرامات خلال السنوات الأولى من الزواج، وكلما كان الحب أقوى كلما ارتفاع نسبة زيادة الوزن. السبب هو كثرة المواعيد خلال تلك الفترة والإكثار من الأطعمة المشبعة بالدهون، كما أن المرأة خلال هذه الفترة تعمل على مبدأ “أسرع طريق لقلب الرجل معدته” فتحب إثبات إجادتها للطبخ فتبدأ بمفاجأته بالحلويات الشهية ومختلفة الأطعمة.

عدوى التفاؤل :

إذا كانت الزوجة متفائلة وإيجابية فإن ذلك ينعكس على صحته بحيث يتحسن مستوى صحتهم خلال ال4 سنوات الأولى للزواج وتنخفض لديهم احتمالية الإصابة بالأمراض.

صحة الأزواج

خسارة الزوجة للوزن تؤثر سلباً على الرجل :

صحة الأزواج من خلال إحدى الدراسات، فإن خسارة المرأة للوزن ينعكس سلباً على الرجل ويجعله يفشل هو الآخر في خسارة الوزن. والخبراء ربطوا هذا التأثير بالإحباط والتأثير النفسي الذي يصيب الرجل بعد نجاح المرأة قبله وبالتالي استسلامه. لهذا ينصح بالعمل بشكل منفصل في حال كانت أهداف كل من الزوجين خسارة الوزن.

نظامها الرياضي يحفزك والعكس غير صحيح :

صحة الأزواج توصلت دراسة إلى أن الزوجة التي تتبع نظام رياضي معين تجد شريكها يسير على خطاها بشكل تلقائي، ووجدت بأن الزوجات تؤثرن على 70% من الرجال للقيام بنفس الأمر. ولكن لم يستطع الأزواج الذين يمارسون الرياضة تحفيز سوى 30% من النساء للانخراط معهم في النظام الرياضي.

معدل ساعات العمل :

النساء المتزوجات برجال يعملون لأكثر من 40 ساعة في الأسبوع يتمتعن بصحة أفضل من النساء المتزوجات برجال يعملون لساعات أقل. والرجال المتزوجون بنساء يعملن لأكثر من 40 ساعة في الأسبوع كانت حالتهم الصحية أسوأ من الرجال المتزوجين من نساء يعملن لساعات أقل. ما يمكن استنتاجه من خلال هذه الإحصائية هو أن المدخول المادي يؤثر بشكل إيجابي على صحة المرأة، ولكن بما أن راتب المرأة يكون في العادة أقل من الرجل فإن ليس لديه أي تأثير على صحة الرجل، وكثرة ساعات عمل المرأة ستلقي بمهام البيت على الرجل وبالتالي تدهور صحته.

المساعدة :

صحة الأزواج توزيع مهام البيت وواجباته وعدم الإلقاء بها على عاتق المرأة لوحدها يؤثر بشكل إيجابي على صحة القلب، والسبب يرتبط بالتأثير النفسي الذي يُنتجه دعم الشريك ومساعدته والشعور بالراحة بالنفسية بعيداً عن التوتر، وبالتالي التمتع بصحة قلبية أفضل.

الرجل لا يتأثر بعادات نوم الزوجة :

الزوجة تتأثر بشكل مباشر من زوجها الذي يعاني من خلل في نظام النوم، ولكن العكس صحيح حيث لا يتأثر الزوج من عادات نوم الزوجة المضطربة والسبب هو إيقاظ الرجل الذي يعاني من الأرق لزوجته على الدوام، بينما لا تقوم المرأة بذلك وتفضل أن تعاني من قلة النوم لوحدها.

صحة الأزواج

للمزيد :

• • موقع المدرب العالمي سالم القطيبي
  • مقالات المدرب العالمي سالم القطيبي
  • متجر المدرب العالمي سالم القطيبي
  • صفحة فيسبوك المدرب العالمي سالم القطيبي
  • صفحة تويتر المدرب العالمي سالم القطيبي